صبا قبادی - برای بدست آوردن موفقیت در زندگی مجبوریم بیش از یک بار سعی و تلاش کنیم و پا پس نکشیم اگه یه نگاهی هم به زندگینامه افراد بزرگ تو سایت هایی مثل فرچون و دانشگاه کسب و کار بندازیم متوجه میشیم که راز مموفقیت اکثرشون تلاش متدوام و ثابت قدمی اون هاست - دوشنبه 08 دی 1404
علی - عالی بود - دوشنبه 08 دی 1404
پرده زبرا - پرده های خانه - دوشنبه 08 دی 1404
فن بیان - ممنون بابت اطلاع رسانیتون.
تندخوانی - بابت اطلاع رسانیتون ممنونم.
علم و فناوری - با سلام
علم و فناوری - باسلام
لوکس بلاگ - از اینکه وبلاگ خود را در لوکس بلاگ ایجاد کرده اید کمال تشکر را داریم.مطمئن باشید لوکس بلاگ قوی ترین سیستم ساخت وبلاگ در ایران است.لوکس بلاگ تمامی امکانات ویژه و استاندارد را در حد ایجاد یک وب سایت حرفه ای
مثل سیستم نظر سنجی.سیستم نظر دهی گرافیکی زیبا.سیستم امتیاز دهی 5 ستاره ای به
مطالب.سیستم عضو گیری و ... را
داراست.در اینجا سعی داریم معرفی و راهنمایی کمی در خصوص امکانات لوکس بلاگ داشته باشیم.فرض میکنیم شما تا به حال هیچ وبلاگی نداشته اید.ما شما را یاری میکنیم تا در چند قدم بتوانید یک وبلاگ استاندارد ایجاد کنید.اولین قدم:انتخاب یک قالب
برای وبلاگ است.قالب وبلاگ به معنای ظاهر و محیط وبلاگ شماست که بینندگان ان را میبینند.برای انتخاب قالب در لوکس بلاگ 3 روش موجود است.روش اول میتوانید از منوی سمت راست گزینه -انتخاب قالب- را بزنید از بین 90 قالب موجود یکی را انتخاب نمایید.روش دوم میتوانید از قالبهای اماده دیگر وب سایت ها استفاده نمایید.کافی است در گوگل به فارسی بنویسید قالب وبلاگ و اینتر کنید.لیستی از سایت هایی که قالب وبلاگ ارائه میکنند را مشاهده خواهید کرد.با زدن یکی از ان گزینه ها و انتخاب قالب از ان سایت ها میتوانید -کد قالب بلاگف- را دریافت نمایید.(لوکس بلاگ سازگاری کامل با قالب های بلاگفا دارد)پس نیازی نیست به دنبال قالب لوکس بلاگ باشید.هرکجا هر قالبی مربوط به بلاگفا نیز مشاهده کردید میتوانید در لوکس بلاگ هم استفاده نمایید.بعد از دریافت کد از سایت های ارائه قالب از منوی سمت راست گزینه -ویرایش قالب- را بزنید.صفحه ای باز خواهد شد پر از کدهای مختلف.کدهایی که مشاهده میکنید را به طور کامل پاک کنید و کد قالب جدید که از سایت های ارائه قالب گرفته اید را قرار دهید و ثبت تغییرات را بزنید.اینگونه میتوانید از هزاران قالب مختلف برای وبلاگ خود استفاده نمایید.چناچنه در صورت اشتباه وبلاگ شما به هم ریخت نگران نباشید.در لوکس بلاگ هیچ چیز خراب نمیشود.به راحتی میتوانید از منوی سمت راست -انتخاب قالب- را بزنید و یک قالب انتخاب نمایید.تنظیمات به قبل خواهد برگشت.
قدم بعد از انتخاب قالب
ارسال مطلب است.از منوی سمت راست گزینه ارسال مطلب را بزنید.در این صفحه شما محیطی مشاهده خواهید کرد که میتوانید در ان مطلب بنویسید.نام این محیط
-ویرایشگر- است.این محیط قابلیت های بسیار فراوانی دارد که خود شما باید در طول زمان ان را فراگیرید.مثل تغییر رنگ نوشته ها.تغییر اندازه و نوع نوشته ها.قرار دادن عکس و ...اما در اینجا فقط به نحوه
قرار دادن عکس میپردازیم.برای قرار دادن عکس دو حالت پیش رو داریم.1-شما عکسی در وبلاگ و یا سایت دیگری میبینید و دوست دارید ان عکس در وبلاگ شما نیز نمایش داده شود.در اینصورت روی عکس مورد نظر راست کلیک کرده
و -کپی- را زده.سپس به ویرایشگر خود امده و در ویرایشگر راست کلیک کنید و -پیست و یا چسباندن- را زده.اینگونه ان عکس به وبلاگ شما منتقل خواهد شد.2-ممکن است شما عکسی در کامپیوتر خود داشته باشید و دوست دارید ان را در وبلاگ خود به نمایش بگزارید.در اینصورت مراحل کمی طولانی تر است.در ویرایشگر علامت
را پیدا و کلیک کنید.صفحه ای باز خواهد شد.در این صفحه به دنبال کلیدی با عنوان -آپلود عکس و انتخاب عکس از سرور- بگردید و کلیک کنید.صفحه دیگری باز خواهد شد که در پایین صفحه قسمتی وجود دارد برای انتخاب فایل از کامپیوتر.فایل خود را انتخاب و دکمه آپلود را بزنید.نام عکس شما در بالای ان صفحه به صورت یک لینک نمایش داده میشود.روی نام عکس خود کلیک کنید.عکس شما به ویرایشگر منتقل خواهد شد.به همین راحتی.به همین خوشمزگی.
اکنون که عنوان مطلب و مطلب را نوشته اید میتوانید دکمه ارسال مطلب و انتشار مطلب را بزنید.کار تمام است.شما یک وبلاگ نویس شدید.از این به بعد اگر میخواهید حرفه ای تر باشید ادامه اموزش را دنبال کنید. بهتر است به گزینه های زیر ویرایشگر دقت کنید.اولین گزینه
-اضافه کردن ادامه مطلب- است.فرض کنید شما مطلبی بسیار طولانی در مورد چگونگی ساخت وبلاگ دارید.اگر بخواهدی همه مطلب را یکجا در صفحه اصلی وبلاگ خود نمایش دهید باعث سنگین شدن وبلاگ و شلوغی میشود.پس بهتر است چند سطر اول مطلب خود را در قسمت اول ویرایشگر نوشته و سپس روی
-اضافه کردن ادامه مطلب- کلیک کنید و در ویرایشگر جدید به وجود امده بقیه مطلب را بنویسید.اینگونه مطلب شما در وبلاگ در 2 قسمت نمایش داده خواهد شد.کسانی که علاقه مند به اموزش هستند با خواندن چند سطر اول در صفحه اصلی اگر مشتاق بودند با کلیک روی لینک ادامه مطلب در وبلاگتان میتوانند به ادامه مطلب دسترسی پیدا کنند و ادامه اموزش را بخوانند.در اینجا گزینه هایی مثل
موضوعات است. .همه دوستدار نظم وترتیب هستند.اگر وبلاگ شما در چند
زمینه مختلف مثل عکس و اس ام اس است بهتر از قسمت موضوعات استفاده کنید.برا
این منظور از منوی سمت راست گزینه موضوعات را کلیک کنید.در اینجا میتوانید یک موضوع
اصلی مثل عکس ایجاد کنید.سپس در صورت تمایل میتوانید برای موضوع عکس زیر موضوع هم
بسازید.زیر موضوع عکس میتواند -عکسهای طبیعت- و -عکسهای هنرمندان- و -عکسهای ورزشی-
باشد.سپس دوباره یک موضوع اصلی بسازید با عنوان اس ام اس.و دوباره میتوانید زیر
موضوع هایی نیز برای دسته بندی بیشتر ایجاد کنید.مثل -اس ام اس عاشقانه- و-اس ام اس
عارفانه- و ....بدین صورت شما منظم ترین وبلاگ را خواهید داشت.شما میتوانید اصلا از
زیر موضوع استفاده نکنید و فقط موضوعات اصلی معرفی کنید.در لوکس بلاگ همه چیز به
دلخواه شماست.ولی برای دسته بندی بیشتر زیر موضوع را اختراع کرده ایم.تا به اینجا
شما موضوعات وبلاگ خود را ساخته اید.اکنون میخواهید عکسهای ورزشی در وبلاگ خود
ارسال کنید.ارسال مطلب را زده.مطلب خود را نوشته.اکنونه در پایین ویرایشگر قسمت
موضوعات گزینه موضوع اصلی -عکس- و زیر موضوع -عکسهای ورزشی- را تیک بزنید.اینگونه
وبلاگ شما میفهمد این مطلب مربوط به کدام موضوع است.مطلب را ارسال کنید.اکنون اگر
بیننده ای وارد وبلاگ شما شود و فقط به عکسهای ورزشی علاقه مند باشد با کلیک روی
موضوع عکسهای ورزشی وبلاگ شما تمامی مطالب عکسهای ورزشی را خواهد دید.
کلمات کلیدی یکی از مفید ترین امکانات برای بینندگان و مخصوصا موتور های
جستجو گر است.سعی کنید هنگام ارسال مطلب حتما کلمات کلیدی مفید معرفی کنید.اگر مطلب
شما راجع به دانلود نرم افزار انتی ویروس است در کلمات کلیدی بنویسید دانلود.انتی
ویروس.نرم افزار رایگان. اینگون مطلب شما دارای کلمات کلیدی مناسب مربوط به همین
مطلب است.
عضو گیری در وبلاگ یکی از امکانات مهم و ویژه لوکس بلاگ است.لوکس بلاگ
محیطی فراهم کرده است که بینندگان شما میتوانند در وبلاگ شما عضو شوند.شما اینگونه
میتوانید بیننده های ثابتی برای وبلاگ خود فراهم کنید.با عضویت افراد در وبلاگ شما
ایمیل انها در خبرنامه نیز ثبت میشود.سپس شما میتوانید بعد از اپدیت وبلاگ با ارسال
خبرنامه اعضا را به دیدن وبلاگ تشویق کنید.مزیت بعدی مشارکت اعضا در ارسال مطلب
برای وبلاگ شماست.اعضا از طریق کنترل پنل های خود قادر هستند برای وبلاگ شما مطلب
ارسال کنند.اینگونه شما یک وبلاگ دارید با هزاران نویسنده.میتوانید اعضا را تشویق
به ارسال مطلب کنید تا مسئولیت ارسال مطلب فقط به دوش شما نباشد.
هنگام ارسال مطلب
در زیر ویرایش گر میتوانید گزینه ای با عنوان-دسترسی به مطلب فقط مخصوص اعض-را
مشاهده کنید.با تیک کردن این گزینه بینندگان با زدن ادامه مطلب نمیتوانند ادامه
مطلب شما را مشاهده کنند و با پیام این مطلب مخصوص اعضاست مواجه میشوند.و در زیر ان
مکانی برای ثبت نام است.اگر افراد ثبت نام کنند میتوانند ادامه مطلب را مشاهده
کنند.اینگونه شما سیستم عضو گیری را فعال و مورد استفاده قرار داده اید.
توجه داشته باشید دنیای وبلاگ نویسی و ایجاد سایت بسیار وسیع میباشد.شما در طول
زمان با مهارت های بیشتری اشنا خواهید شد.برای این امر زیاد عجول نباشید.لوکس بلاگ
راحت ترین سیستم برای فراگیری مهارت های وبلاگ نویسی است.در هر قسمت از لوکس بلاگ متن
های راهنمایی اورده شده.با دقت به این راهنما ها میتوانید با این مهارت ها اشنا
شوید.پس حتما راهنما ها را بخوانید و تمرین کنید و در نهایت اگر مشکلی داشتید انرا
با فرم های مخصوص با ما در میان بگذارید.اوقات خوشی را در لوکس بلاگ برای شما
ارزومندیم.
مایلینو - با تشکر از سایت خوبتون و مطاب خوبی که قرار میدید.مسافرت کنید
مسافرت میتواند کمی پرهزینه باشد اما جالب است بدانید افرادی که در زندگیشان موفقیتهای بسیاری کسب کردهاند علاقه زیادی به مسافرت داشته و توانستهاند در دوره جوانی به شهرهای بسیاری سفر کنند. در طول مسافرت شما چیزهای جدیدی یاد میگیرید، با فرهنگها و آداب و رسوم مختلفی آشنا میشوید و از مشاهده فعالیتهای مردم آن منطقه میتوانید مولفههای موفقیت را کسب یا پرورش دهید؛ مولفههایی مانند انگیزه، ایده و تجربه.
به انجام کارهای مورد علاقهتان بپردازید
جوانان موفق میدانند که اوقات فراغت بهترین زمان برای انجام کارها و فعالیتهای مورد علاقه آنها است. مطالعه، نقاشی، نواختن ساز و فعالیتهای دیگر میتواند بهترین فعالیت برای زمان فراغت جوانان باشد.
پولتان را مدیریت کنید
در حالی که سفر رفتن و داشتن رژیم غذایی مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است، جوانان موفق میدانند که در شرایط خاصی هستند و به دلیل درآمد کم یا نداشتن درآمد، مجبورند پس اندازهای خود را حساب شده خرج کنند.
جوانان موفق میدانند که پس انداز نقش مهمی در زندگی آینده آنها خواهد داشت و برای مثال میتواند در تاسیس کسب و کار مستقل آنها نقش مهمی را ایفا کند. به همین دلیل سعی میکنند حساب پس انداز جداگانهای داشته باشند که در آینده از آن برای کسب و کار مستقلشان استفاده کنند.
در امور خیریه مشارکت کنید
یکی از مسائلی که جوانان علاقه دارند در آن زمینه فعالیت کنند تغییر شرایط بد محیط زیست یا کمک به مستمندان است. آنها با انجام اینگونه از فعالیتها احساس مثبتی به دست آورده و این انرژی مثبت را در کار و زندگی شخصیشان نیز منعکس میکنند. تیلور در این مورد میگوید:
آنها سعی میکنند به صورت داوطلب در امور خیریه شرکت کرده یا کمپینهای کمک به حیوانات یا محیط زیست تشکیل داده و تاثیر مثبتی از خود روی جامعه بگذارند.
خلاقیت و ذوق هنریتان را به چالش بکشید
یکی از مولفههای موفقیت، استفاده از خلاقیت و ذوق هنری در کسب و کار است؛ برای مثال نتایج تحقیقات نشان داده که غذاهای سرو شده در رستورانهایی که آنها را با ظرافت و هنر خاصی در ظرف چیدهاند باعث بیشتر شدن اشتهای مشتری شده و همچنین لذت میل کردن غذا را نیز افزایش میدهد. تیلور میگوید:
شما میتوانید خلاقیت و ذوق هنری خود را با فعالیتهایی مانند نواختن یک ساز، نقاشی کشیدن یا نوشتن یک داستان کوتاه افزایش دهید.
انجام چنین کارهایی قطعا روی میزان خلاقیت شما در انجام کارها تاثیر خواهد گذاشت و مشاهده خواهید کرد که امور مختلف را با ظرافت خاصی انجام میدهید. نتایج تحقیقات صورت گرفته در دانشگاه سان فرانسیسکو نشان میدهد افرادی که فعالیتهای هنری و خلاقانه دارند در محیط کاری دارای آرامش بیشتری بوده و همچنین تمایل بیشتری به کمک به دیگر همکارانشان از خود نشان میدهند.
شغل پاره وقت داشته باشید
داشتن یک شغل پاره وقت برای هر جوانی مفید و لازم است؛ زیرا او را برای ورود به کسب و کار حرفهای آماده میسازد. یک جوان که دارای شغل پاره وقت است با مفاهیم کسب و کار و درآمدزایی به صورت تجربی آشنا شده و سپس وارد مرحله مدیریت درآمد و پس انداز میشود. سوزی مور در این مورد میگوید:
داشتن یک شغل پاره وقت به جوان کمک میکند تا تواناییهای خود را سنجیده و با توجه به تجربهای که کسب کرده است به سمت شغل مورد علاقهاش رفته و آن را ادامه دهد.
استراحت کرده و خود را تقویت کنید
افراد موفق از اوقات فراغتشان برای استراحت کردن نیز استفاده میکنند تا دوباره برای نبرد در میدان کسب و کار آماده شوند. آنها از این زمان برای بازیابی تمرکز خود و برطرف کردن مسائل جزئی استفاده میکنند و بعد از بازیافتن توان قبلی، به نبرد با مشکلات بزرگتر میروند.
سخن آخر
در نظر داشته باشید که بسیاری از نکات ذکر شده در بازههای زمانی مختلف امکانپذیر هستند و به این معنی نیست که شما باید تمامی این موارد را در یک زمان انجام دهید. بهترین کار این است که با توجه به علایقتان و هدفی که در زندگی دنبال میکنید زمانبندی مناسبی انجام داده و از اوقات فراغتتان کمال استفاده را داشته باشید.
روی موفقیت در زندگی و حرفه کاریتان تامل کنید
جوانان همیشه علاقهمند هستند تا بدانند چگونه دیگر جوانان موفق در زمینههایی مانند تکنولوژی توانستهاند مسیر رشد را طی کرده و دستاوردهای بسیاری داشته باشند. تیلور در این زمینه میگوید:
آنها در اوقات بیکاریشان به این موضوع فکر میکنند که چگونه بخت با آنها یار شده و میتوانند در حرفهای که به آن علاقه دارند به موفقیت برسند. البته این موضوع تنها به این دلیل نیست که با موفقیت بیشتر بتوانند به خودروی بهتر یا خانه بزرگتری دست یابند بلکه به این دلیل است که آنها میخواهند تغییراتی را ایجاد کنند و از نظر حرفه کاریشان به آزادیهایی دست یابند. افراد موفق به شدت خواهان بهتر شدن شرایطشان هستند؛ چه در کار و چه در زندگی شخصی.
به مهارتهای خود بیفزایید
جوانان موفق میدانند که تنها دانستن در زمینهای آنها را با دیگران متمایز نخواهد ساخت. به همین دلیل شروع به یادگرفتن بیشتر در آن زمینه کرده و از طریق مطالعه، آزمایشها و گذراندن دورههای پیشرفته سعی میکنند تا مهارتهایشان را افزایش دهند.
استراتژیست کسب و کار، بری سالتزمن در این مورد گفته است:
جوانانی که دهه سوم عمر خود را سپری میکنند میدانند که چه تواناییهایی دارند و میتوانند در چه زمینهای متمایز از دیگران باشند. به عبارتی برای جوانان این مهم است که بتوانند در زمینهای به مهارت بسیار بالا دست یابند.
به آغوش طبیعت بروید
یکی از موضوعاتی که باید در نظر داشته باشید این است که استرس کاری میتواند از میزان عملکرد شما بکاهد. فعالیتهایی مانند رفتن به محیطهای سرسبز و به دور از هیاهوی شهری باعث میشود بتوانید استرس و اضطرابتان را کاهش داده و از نظر روحی و جسمی به شرایط ایدهآلتان بازگردید.
در واقع مطالعات نشان داده است که گذراندن وقت و پیادهرویهای گروهی در محیطهای سرسبز به رفع خستگی روحی و جسمی شما کمک میکند.
رژیم غذایی مناسبی داشته باشید
از نظر متخصصان یکی از بهترین روشها برای گذراندن وقت با دوستان یا خانواده، میل کردن غذا به شکل دستهجمعی است. تیلور میگوید:
یک شام معمولی گروهی، مخصوصا با دوستان صمیمی از اولویتهایی است که باید در انتهای روز کاری یا آخر هفته انجام دهید.
خوردن غذای سالم به سلامت جسمی شما کمک میکند و گذراندن زمان با دوستان یا خانواده باعث خواهد شد تا انرژی مثبت بگیرید. داشتن یک رژیم غذایی سالم به شما در عملکرد کاریتان نیز کمک خواهد کرد و انرژی لازم برای انجام کار را به شما میدهد.
همچنین با مشکلات و بیماریها نیز رو به رو نخواهید شد. به گفتهی لیزا دفازیو، متخصص تغذیه، وعدههای صبحانه و ناهارتان روی خلاقیتی که در طول روز خواهید داشت تاثیر میگذارند.
روابط اجتماعیتان را قدرتمندتر کنید
اصولا جوانان دارای روابط اجتماعی قوی هستند و میدانند که برای موفقیت به داشتن دوستان با نفوذ نیاز است. به همین دلیل سعی میکنند در اوقات فراغتشان این روابط را قویتر کرده و حتی دوستان جدیدی نیز به دست آورند.
فعالیتهای خودجوش داشته باشید
افراد موفق میدانند که گاهی اوقات نیاز است برای دقایقی روال یک زندگی عادی را دنبال کرد. رایان کان، نویسنده کتابهای کسب و کار میگوید:
انجام فعالیتهای خودجوش میتواند نشان دهنده این باشد که شما توانایی تبدیل شدن به یک مدیر قدرتمند و خلاق را دارید. شما میتوانید در یک لحظه ایده خلاقانهای را پرورش داده و سپس آن ایده را به دنیای واقعی بیاورید. در واقع چنین حرکاتی، مولفههای یک مدیر باهوش و خلاق است.
دهه سوم زندگی هر فردی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است؛ زیرا زمانی است که تصمیمات مهمی در این دوره از زندگی گرفته میشود. جوانان اصولا در این بازه زمانی انتخاب میکنند که تا چه مقطعی تحصیلات خود را ادامه دهند، تواناییهای خود را در چه شغلهایی محک بزنند و در نهایت شغل ایدهآلشان را انتخاب کرده و دنبال کنند.
به عبارتی دهه سوم زندگی را میتوان زمانی توصیف کرد که هر جوانی سعی میکند اولین گامهای خود را در کسب و کار برداشته و آیندهاش را بسازد. یکی از مواردی که ممکن است جوانان از آن غافل شده و به درستی آن را استفاده نکنند اوقات فراغتشان است.
هر یک از ما معنی متفاوتی از موفقیت داریم اما اصولا جوانان موفقیت را در شادمانی، سلامتی، داشتن روابط اجتماعی قوی و زندگی متعادل میبینند. طبق گفته متخصصان، اینکه چطور از اوقات فراغتتان استفاده کنید میتواند به رشد تواناییهایتان کمک بسزایی کرده و شما را در رسیدن به خواستههایتان یاری بخشد. نویسنده کسب و کار، لین تیلور گفته است:
اگر از زمان فراغت برای برطرف کردن خستگیتان استفاده کرده و به تغذیه مناسب و فعالیتهای ورزشی بپردازید میتوانید به مرحلهای برسید که همیشه پر انرژی در محل کارتان حاضر شده و برای رسیدن به موفقیت انگیزهی بیشتری داشته باشید.
وی ادامه داده است:
در نظر داشته باشید که یک ذهن خلاق و بدن سالم باعث میشود تا بهترین عملکرد را داشته باشید. همچنین دانستن اینکه توانستهاید عملکرد خوبی در محل کارتان داشته باشید به شما شهامت اینکه از اوقات فراغتتان بهتر استفاده کنید را داده و میتوانید علایقتان را مصممتر دنبال کنید. این موضوع باعث میشود تا میان زندگی شخصی و کارتان به یک تعادل مناسب برسید.
دانستن اینکه باید از اوقات فراغتتان به درستی استفاده کنید قدم اولی است که به شما در کسب موفقیت بیشتر کمک میکند اما ممکن است که در نحوه انتخاب فعالیت مناسب در اوقات فراغت مردد باشید. به همین دلیل قصد داریم ۱۶ کاری که جوانان موفق در زمانهای فراغتشان به انجام آنها مشغول هستند را با هم مرور کنیم. ادامه مقاله را با زومیت دنبال کنید:
اوقات فراغتتان را با خانواده و دوستانتان سپری کنید
همراه بودن خانواده یا دوستانتان، در زمان تحصیل یا حضور در محل کارتان معمولا امکان پذیر نیست. به همین دلیل باید از اوقات فراغتتان برای سپری کردن زمان با کسانی که به فکر شما بوده و به شما اهمیت میدهند استفاده کنید.
در نظر داشته باشید که تشویق شدن برای رسیدن به رویاهایتان توسط افرادی که شما را دوست دارند میتواند در بیشتر شدن انگیزه برای فعالیت بیشتر، تاثیر بسزایی داشته باشد.
فعالیتهای ورزشی داشته باشید
خیلی از افراد موفق با وجود برنامه سنگین کاری که دارند زمانی را در میان فعالیتهای روزانه خود به ورزش اختصاص میدهند. این کار کمک میکند تا در کنار داشتن سلامتی جسمی، انرژی مثبتی نیز جذب کنند؛ انرژی که قادر است از نظر روحی نیز به آنها در رسیدن به بهترین سطح عملکرد کمک کند. شما میتوانید در اوقات فراغتتان به انجام دوچرخهسواری، اسکی، شنا، پیادهروی یا دیگر فعالیتهای خوب ورزشی بپردازید.
در زندگی روزمره، بیشتر با استرس و اضطراب رو به رو میشویم که میتوانند روی ما تاثیر منفی بگذارند. فعالیتهای ورزشی با آدرنالینی که تولید میکنند میتوانند ما را از این استرسها دور سازند و به زندگی ما هیجان بخشند. به همین دلیل افراد موفق به انجام تمرینهای ورزشی مشغول میشوند.
دانستههای خود را افزایش دهید
جوانان موفق همیشه نسبت به مسائل مختلف کنجکاو هستند و علاقه دارند بیشتر بدانند. آنها با مطالعه، ثبت نام در دورههای آموزشی، تحقیق در اینترنت و استفاده از تجربیات دیگران سعی میکنند بر میزان دانششان بیفزایند.
در نظر داشته باشید این اقدام برای هر جوانی فوق العاده مفید است زیرا زمانی که بخواهند وارد کسب و کاری شوند هرچه دانش آنها بیشتر باشد احتمال استخدامشان افزایش مییابد.
عقاب چگونه دوباره متولد میشود؟ ﻋﻤﺮ ﻋﻘﺎﺏ 70 ﺳﺎﻝ ﺍﺳﺖ ﻭﻟﯽ ﺑﻪ سن 40 ﮐﻪ ﺭﺳﯿﺪ، ﭼﻨﮕﺎﻝﻫﺎﯾﺶ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺍﻧﻌﻄﺎﻑِ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﻃﻌﻤﻪ ﺭﺍ ﺩﯾﮕﺮ ندﺍﺭﺩ. ﻧﻮﮎ ﺗﯿﺰﺵ ﮐُﻨﺪ، ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﺧﻤﯿﺪﻩ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﻭ ﺷﻬﺒﺎﻝ ﻫﺎﯼ ﮐﻬﻨﺴﺎﻝ ﺑﺮ ﺍﺛﺮ ﮐﻠﻔﺘﯽ ﭘﺮ ﺑﻪ ﺳﯿﻨﻪ ﻣﯿﭽﺴﺒﺪ ﻭ پرﻭﺍﺯ ﺑﺮﺍﯾﺶ ﺩﺷﻮﺍﺭ ﺍﺳﺖ. ﺁﻧﮕﺎﻩ ﻋﻘﺎﺏ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺩﻭﺭﺍﻫﯽ: بمیرد یا ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺘﻮﻟﺪ ﺷﻮﺩ. ﻭﻟﯽ ﭼﮕﻮﻧﻪ؟ ﻋﻘﺎﺏ ﺑﻪ ﻗﻠﻪ ﺍﯼ ﺑﻠﻨﺪ ﻣﯿﺮﻭﺩ ﻧﻮﮎ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﺑﺮ ﺻﺨﺮﻩ ﻣﯿﮑﻮﺑﺪ ﺗﺎ ﮐﻨﺪﻩ ﺷﻮﺩ و ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻣﯿﻤﺎﻧﺪ ﺗﺎ ﻧﻮﮐﯽ ﺟﺪﯾﺪ ﺑﺮﻭﯾﺪ. ﺑﺎ ﻧﻮﮎ ﺟﺪﯾﺪ ﺗﮏ ﺗﮏ ﭼﻨﮕﺎﻝﻫﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺟﺎﯼ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺗﺎ ﭼﻨﮕﺎﻝ ﻧﻮ ﺩﺭﺁﯾﺪ . ﻭ ﺑﻌﺪ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﮐﻨﺪﻥ ﭘﺮﻫﺎﯼ ﮐﻬﻨﻪ ﻣﯿﮑﻨﺪ. ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺩﺭﺩﻧﺎﮎ 150 ﺭﻭﺯ ﻃﻮﻝ ﻣﯿﮑﺸﺪ ﻭﻟﯽ ﭘﺲ ﺍﺯ 5 ﻣﺎﻩ ﻋﻘﺎﺏ ﺗﺎﺯﻩ ﺍﯼ ﻣﺘﻮﻟﺪ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ 30 ﺳﺎﻝ ﺩﯾﮕﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﺪ. ﺑﺮﺍﯼ ﺯﯾﺴﺘﻦ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﮐﺮﺩ، ﺩﺭﺩ ﮐﺸﯿﺪ، ﺍﺯ ﺁﻧﭽﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺖ ﮔﺬﺷﺖ، ﻋﺎﺩﺍﺕ ﻭ ﺧﺎﻃﺮﺍﺕ ﺑﺪ ﺭﺍ ﻫﺮﺱ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺘﻮﻟﺪ ﺷﺪ، یا ﺑﺎید مُرد.
ﺳﺎﻟﻬﺎ ﭘﯿﺶ ﺩﺭ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻣﺪﺍﺭﺱ، ﭘﺴﺮ ﺑﭽﻪ بازيگوشى ﺑﻪ ﻧﺎﻡ غلام درس ميخواند.
ﺭﻭﺯﯼ خانم معلمش كه از شيطنت هاي او به تنگ آمده بود با او دعواي سختي كرد و به او گفت كه در آينده هيچ چيز نميشود .
غلام آنقدر در مقابل هم كلاسي هايش خجالت زده شد كه مدرسه خود را عوض كرد و تا سالها كسى از او خبر نداشت.
بيست ﺳﺎﻝ ﺑﻌﺪ ﺧﺎﻧﻢ ﺍﺣﻤﺪﯼ ﺑﻌﻠﺖ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﻗﻠﺒﯽ ﺩﺭﺑﯿﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﺑﺴﺘﺮﯼ ﺷﺪ ﻭ ﺗﺤﺖ ﻋﻤﻞ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺖ ،
ﻋﻤﻞ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩ ،
ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺑﻪ ﻫﻮﺵ ﺁﻣﺪﻥ ، ﺩﮐﺘﺮﺟﻮﺍﻥ ﺭﻋﻨﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺧﻮﺩ ﺩﯾﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻭﯼ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﻣﯿﺰﺩ
ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺖ ﺍﺯ ﻭﯼ ﺗﺸﮑﺮﮐﻨﺪ
ﺍﻣﺎ ﺑﻌﻠﺖ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺑﯿﻬﻮﺷﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﺣﺮﻑﺯﺩﻥ ﻧﺪﺍﺷﺖ
ﺑﺎ ﺩﺳﺖ ﺑﻪ ﻃﺮﻑ ﺩﮐﺘﺮ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﻣﯿﮑﺮﺩ ﻭ ﻟﺒﺎﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺣﺮﮐﺖ ﺩﺭ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﺩ ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺩﺍﺭﺩ ﺗﺸﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﺭﻧﮓ ﺻﻮﺭﺗﺶ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﻮﺩ
ﮐﻢ ﮐﻢ ﺻﻮﺭﺗﺶ ﺩﺭ ﺣﺎﻝﮐﺒﻮﺩ ﺷﺪﻥ ﺑﻮﺩ
ﺗﺎﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺎ ﮐﻤﺎﻝ ﻧﺎﺑﺎﻭﺭﯼ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺩﮐﺘﺮﺟﺎﻥ ﺑﺎﺧﺖ ،
ﺩﮐﺘﺮ ﻧﺎﺑﺎﻭﺭﺍﻧﻪ ﻭ ﺑﺎ ﺗﻌﺠﺐ ﺍﯾﺴﺘﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﭼﻪ ﺍﺗﻔﺎﻗﯽ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ،
پس از بررسی متوجه شد
ﻧﻈﺎﻓﺘﭽﯽ ﺑﯿﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﺩﻭﺷﺎخه ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ ﻗﻠﺒﯽ ﺭﺍ ﺩﺭﺁﻭﺭﺩﻩ
ﻭ ﺷﺎﺭﮊﺭ ﮔﻮﺷﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺁﻥ ﺯﺩﻩ ﺍﺳﺖ
اون نظافتچی کسی نبود جز
غلام ! ! !
ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﯾﻦ غلام دکتر شده ؟ !
نكته مديريتى :
هرگز از تلاش دست برنداريد حتى اگر از نظر روحى آسيب ديديد . بياييد غلام دوم نباشيم
1.اگر میخواهید یک سرمایه گذار باهوش باشید، باید ریسک های زیادی انجام دهید و این ریسک های زیاد، قرار نیست همه شان تبدیل به موفقیت شوند. حتی ریسک های زیاد بر روی تصمیم گیری نیز، قمار نیستند. در واقع قمارباز کسی است که غرورش با پولش ازدواج کرده.
2.تصمیم گیری احساسی خطرناک است و زمانی خطرناک تر میشود که توسط یک گروه تصمیم گیری میشود! البته که شما انسان هستید، احساسات دارید. طبیعی است که واکنش های احساسی به شرایط داشته باشید! چه منفی و چه مثبت! اما به عنوان یک فرد بالغ، در کسب و کار و زندگی تان باید یکبار برای همیشه یاد بگیرید، هنگام تصمیم گیری های، احساساتتان را کنار بگذارید و با واقعیات و عینیات تصمیم تان را بگیرید.
3.زمانی که پولتان را از دست میدهید، شکست میخورید، معمولا بر حسب عادت، دوست دارید آنرا بین خودتان نگه دارید یا به اصطلاح درونی اش کنید و هیچکس را از آن خبردار نکنید. این یکی از خطرناک ترین اقداماتی است که سرمایه گذاران جوان انجام میدهند.آنها ارزش خالص دارایی شان را با ارزش خالص خودشان برابر میدانند؛ این اشتباه است. شما اگر شکستی متقبل شدید ویا پولتان را از دست دادید، شما در واقع شخصی هستید که شکست خورده، نباید تصور کنید یک “فرد شکست خورده” هستید.
هرکاری را که مکررا انجام بدهیم به عادت تبدیل می شود.ما با انجام هر عمل آن را می آموزیم.بارفتار متهورانه می توانیم شجاعت و بی باکی را یاد بگیریم.با تمرین صداقت ودرستی ما این رفتارها را می آموزیم.هرویژگی را که تمرین کنیم درآن ها ماهر می شویم.هم چنین اگر ویژگی های منفی،مانند عدم صداقت،بی انصافی و بی نظمی را تمرین کنیم آن ها را به خوبی یاد می گیریم.نگرش ها هم عادت هستندوبه عنوان الگوهای رفتار عمل می کنند.آن ها به صورت حالت های ذهنی در می آیند و پاسخ های ما را دیکته می کنند.
بیشتر رفتارهای ما حالت عادت دارند،به طور خودکار و بدون فکر انجام می گیرند.شخصیت ما مجموعه ای از عادت های ما می باشد.اگر کسی عادت مثبت داشته باشد نشان دهنده ی شخصیت مثبت او می باشد وفرد با عادت های منفی دارای یک شخصیت منفی می باشد.عادت ها بسیار قوی تر از منطق و استدلال می باشند.عادت ها آن قدر آرام به وجود می آیند که قابل احساس نیستندو در نهایت آن قدر قوی می شوند که امکان جدایی از آن ها وجود ندارد.عادت ها ممکن است در اثر غفلت ها و یا تصمیم به وجود آیند.من از دوران کودکی خود به یاد دارم که والدینم می گفتند((تو باید عادت های خوب را در خودت به وجود آوریُ،زیرا عادت ها منش را شکل می دهند))